Zastanawiasz się, czego nauczy się Twoje dziecko na lekcjach pływania? A może wahasz się, czy to już dobry moment, by zapisać je na basen? W Szkole Pływania CHAMPION w Korzennej uczymy w sposób przemyślany, bezpieczny i dostosowany do wieku oraz poziomu zaawansowania dzieci. Zobacz, jak krok po kroku przebiegają nasze zajęcia.
Etap pierwszy: oswojenie z wodą
Dla najmłodszych i początkujących dzieci kluczowym celem pierwszych zajęć jest nauka oddychania w wodzie i przełamanie strachu. W tym etapie dzieci uczą się:
- zanurzać twarz i wypuszczać bąbelki pod wodą,
- przelewać wodę przez czoło i twarz,
- wchodzić do wody ostrożnie i bezpiecznie,
- wykonywać ćwiczenia wypornościowe, które uczą leżenia na wodzie i unoszenia się,
- skakać do płytkiej wody na nogi, z asekuracją instruktora,
- pracować nogami do kraula i grzbietu z makaronem, w pozycji na plecach i na brzuchu.
Zajęcia odbywają się w cieplejszej, płytkiej części basenu, gdzie dzieci czują się pewnie i mają stały kontakt z dnem.
Etap drugi: nauka techniki i pierwsze długości
Gdy dzieci opanują podstawy i czują się swobodnie w wodzie, zaczynają pływać na coraz dłuższych odcinkach. Na tym etapie pracujemy nad:
- koordynacją pracy rąk i nóg,
- nauką pływania kraulem i stylem grzbietowym,
- wydechami w trakcie ruchu,
- prostą nawigacją i orientacją w torze,
- rozciąganiem i wzmocnieniem mięśni przez zabawowe ćwiczenia w wodzie.
To czas, gdy dzieci zaczynają pływać bez przyborów i zdobywają pewność siebie.
Etap trzeci: doskonalenie i pływanie sportowe
Dla bardziej zaawansowanych pływaków przygotowaliśmy specjalnie zarezerwowany tor 25-metrowy, na którym:
- doskonalą technikę kraulową i grzbietową,
- uczą się skoków startowych z brzegu,
- poznają nawroty w wodzie,
- ćwiczą wytrzymałość pływacką i elementy stylu sportowego.
Zajęcia zawierają także elementy zabawy, np. nurkowanie pod nogami innych uczestników czy łowienie przedmiotów z dna basenu, co rozwija orientację i swobodę ruchu pod wodą.
📍 Gdzie odbywają się zajęcia?
Basen w Korzennej – idealne warunki do nauki pływania
Nasze zajęcia odbywają się na nowoczesnym basenie przy Centrum Sportu i Rekreacji w Korzennej:
- Długość basenu: 25 metrów
- Ilość torów: 3 pełnowymiarowe tory
- Strefa dla początkujących: płytka część basenu z wygodnym wejściem
- Wyposażenie: deski, makarony, przyrządy do ćwiczeń wyporności, dno do nurkowania
Dzięki możliwości rezerwacji torów dzieci uczą się zarówno w małych grupach, jak i w bezpiecznej przestrzeni przeznaczonej tylko dla nich.
🚗 Jak dojechać?
- Z Grybowa: ok. 15 minut samochodem (kierunek Siołkowa → Jasienna → Korzenna)
- Z Bobowej: ok. 20 minut samochodem (przez Stróże i Siedlce)
Przy obiekcie znajduje się bezpłatny parking, dogodny również dla rodziców czekających na dzieci.
🛟 Bezpieczeństwo i opieka
Bezpieczeństwo uczestników to dla nas najwyższy priorytet.
- Wszystkie zajęcia prowadzą wykwalifikowani instruktorzy pływania z uprawnieniami pedagogicznymi i ratowniczymi.
- Zajęcia odbywają się pod ścisłą kontrolą ratownika wodnego.
- Dbamy o małe grupy ćwiczeniowe, co umożliwia indywidualne podejście do każdego dziecka.
- Każde ćwiczenie jest wcześniej omawiane i dopasowane do poziomu umiejętności uczestników.
- Rodzice mogą obserwować postępy dzieci z trybun lub poczekalni.
Dzieci czują się pewnie, wspierane i zmotywowane – a to klucz do efektywnej nauki.
📞 Masz pytania? Skontaktuj się z nami
Szkoła Pływania CHAMPION – Korzenna
Telefon: 512 570 671 / 887 733 552
🌐 www.plywajwkorzennej.pl
👍 Facebook: Nauka Pływania Korzenna
Najczęściej zadawane pytania przez rodziców – FAQ Szkoły Pływania CHAMPION Korzenna
🏊♂️ Ile czasu zajmuje dziecku nauka pływania?
To bardzo indywidualna kwestia. U większości dzieci w wieku 5–8 lat pierwsze efekty pojawiają się już po kilku zajęciach – np. swobodne zanurzenie głowy, leżenie na wodzie czy praca nóg z deską.
Pełne opanowanie podstawowego pływania na grzbiecie i kraulem to zwykle 3 do 6 miesięcy regularnych zajęć (1–2 razy w tygodniu).
Warto pamiętać, że systematyczność, cierpliwość i zabawa to klucz do sukcesu.
👶 W jakim wieku najlepiej rozpocząć naukę pływania?
W naszej szkole przyjmujemy dzieci od ukończonego 4. roku życia. Dlaczego?
Dopiero w tym wieku dziecko:
- lepiej kontroluje swoje ciało,
- rozwija tzw. pamięć mięśniową,
- potrafi rozumieć i wykonywać polecenia,
- jest gotowe na naukę przez zabawę i współpracę z instruktorem.
Wcześniejszy kontakt z wodą może być formą oswajania, ale skuteczna nauka pływania zaczyna się od 4 lat.
😰 Czy nauka pływania jest trudna?
Dla dziecka nauka pływania to nowe doświadczenie, które może być na początku wyzwaniem, ale nie musi być trudne!
Wszystko zależy od:
- podejścia instruktora,
- atmosfery zajęć,
- odpowiednio dobranych ćwiczeń.
W Szkole Pływania CHAMPION uczymy przez ruch, zabawę i pozytywne emocje, dlatego dzieci szybciej przełamują lęki i zdobywają nowe umiejętności.
💦 Jakim stylem najłatwiej nauczyć się pływać?
Zdecydowanie stylem grzbietowym (na plecach).
Dlaczego właśnie ten styl?
- Dziecko ma twarz nad wodą, co daje mu większe poczucie bezpieczeństwa.
- Nauka grzbietu zaczyna się od pracy nóg, którą opanowuje się najłatwiej.
- Styl ten naturalnie rozwija wyporność i kontrolę ciała w wodzie.
Kraul uczymy równolegle – to styl dynamiczny, ale wymaga już koordynacji oddechu i pracy ramion.
❌ Dlaczego nie mogę nauczyć się pływać samodzielnie, bez instruktora?
Pływanie, choć naturalne jak chodzenie, wymaga świadomej nauki. Samodzielna nauka często kończy się:
- błędnymi nawykami ruchowymi,
- lękiem przed wodą i zanurzeniem głowy,
- brakiem właściwej techniki oddychania i ułożenia ciała.
Dobry instruktor:
- wie, co powiedzieć i kiedy,
- zna etapy nauki ruchu w wodzie,
- potrafi dobrać ćwiczenia do poziomu i temperamentu ucznia,
- zapewnia bezpieczeństwo i motywację.
Dlatego właśnie regularne zajęcia z instruktorem są najkrótszą i najbezpieczniejszą drogą do nauki pływania – zarówno u dzieci, jak i dorosłych.
Szkoła Pływania Korzenna CHAMPION
Nauka pływania to jedna z najcenniejszych umiejętności, jakie możemy dać dziecku. To nie tylko sport – to inwestycja w bezpieczeństwo, rozwój fizyczny i emocjonalny dziecka. W Szkole Pływania CHAMPION w Korzennej uczymy z pasją, doświadczeniem i w pełni świadomie: od pierwszych bąbelków i oswojenia z wodą, aż po poprawną technikę pływania i elementy sportowe.
Zajęcia odbywają się w nowoczesnym, doskonale wyposażonym basenie, w kameralnych grupach i przy pełnej opiece doświadczonej kadry. Każdy mały pływak jest dla nas ważny – uczymy w rytmie dziecka, z troską i pozytywnym podejściem.
Jeśli szukasz miejsca, gdzie Twoje dziecko będzie nie tylko uczyć się pływać, ale też rozwijać pewność siebie, odporność i radość z ruchu – Szkoła Pływania CHAMPION w Korzennej jest najlepszym wyborem.
Opinie rodziców o Szkole Pływania CHAMPION w Korzennej
1. Anna, mama 6-letniego Jasia:
„Mój synek na pierwszych zajęciach bał się zanurzyć twarz w wodzie. Teraz pływa na plecach i nie chce wychodzić z basenu! Wspaniali instruktorzy, cierpliwi i naprawdę potrafią dotrzeć do dzieci.”
2. Tomasz, tata 8-letniej Oli:
„Szkoła CHAMPION to świetnie zorganizowane zajęcia – widać, że są przemyślane metodycznie. Ola nauczyła się kraula szybciej, niż się spodziewaliśmy. Polecam każdemu rodzicowi z okolic Korzennej i Grybowa!”
3. Marta i Michał, rodzice bliźniaków:
„Nasze bliźniaki mają zupełnie różne charaktery, a instruktorzy świetnie się do nich dopasowali. Dzieci wracają z basenu uśmiechnięte, a my widzimy ogromne postępy. Plus za świetny kontakt i organizację.”
4. Karolina, mama 5-letniego Adama:
„Długo szukaliśmy szkoły, w której dziecko będzie czuło się bezpiecznie i nie będzie zmuszane do niczego. Tutaj wszystko odbywa się w przyjaznej atmosferze, z podejściem pełnym zrozumienia. Dziękujemy!”
5. Paweł, tata 10-letniego Filipa:
„Filip chodzi na zajęcia już drugi sezon – teraz trenuje na dużym torze, uczy się nawrotów i startów. Widać, że to nie tylko nauka, ale też świetna zabawa. Super miejsce, super ludzie.”
