Kategoria „Wskazówki pływania – poradnik” Szkoły Pływania CHAMPION w Korzennej to praktyczne porady, ćwiczenia i wskazówki dla dzieci, dorosłych i rodziców, które pomagają szybciej, bezpieczniej i skuteczniej uczyć się pływania.
Pierwsza wizyta na pływalni bywa stresująca – zwłaszcza dla dzieci i ich rodziców. W Korzenna uczymy nie tylko techniki pływania, ale także kultury i bezpieczeństwa na basenie. Ten poradnik w przystępny sposób wyjaśnia najważniejsze, często niepisane zasady korzystania z pływalni. Dzięki nim trening jest bezpieczny, spokojny i komfortowy dla wszystkich – od początkujących pływaków po osoby regularnie trenujące.
Zasady pływania na pływalni Dowiedz się więcej »
Dziecko boi się basenu, płacze przy wejściu do wody albo „zastyga” na brzegu? To częste i całkowicie normalne. W tym poradniku Szkoła Pływania CHAMPION w Korzennej pokazuje, jak krok po kroku oswoić lęk przed wodą: co mówić, czego unikać, jak przygotować dziecko przed zajęciami, jak wspierać po treningu i jak budować odwagę bez wpychania do basenu. Prosto, praktycznie i z myślą o rodzicach z gminy Korzenna i okolic.
Nauka pływania dla dzieci Korzenna: jak pokonać lęk przed wodą Dowiedz się więcej »
Kiedy jest najlepszy moment, by zapisać dziecko na basen – i czy istnieje „za wcześnie”? W tym poradniku wyjaśniamy, od jakiego wieku warto rozpocząć adaptację do wody i kiedy nauka pływania ma największy sens. Podpowiadamy też, na co zwrócić uwagę u dziecka (gotowość fizyczna i emocjonalna) oraz jak wyglądają pierwsze kroki w wodzie w Szkole Pływania CHAMPION w Korzennej.
Kiedy zacząć naukę pływania? Czy istnieje dolna granica wieku? Dowiedz się więcej »
Basen w Korzennej to nowoczesny obiekt sportowo-rekreacyjny otwarty w 2022 roku. Idealne miejsce dla rodzin, dzieci i dorosłych. Sprawdź cennik, godziny otwarcia, ofertę Szkoły Pływania CHAMPION oraz dowiedz się, dlaczego warto pływać jesienią i zimą.
Dlaczego warto wybrać basen w Korzennej? Nauka pływania, rekreacja i relaks Dowiedz się więcej »
W kraulu to nie ręce, lecz oddech decyduje o szybkości i komforcie. W poradniku Szkoły Pływania CHAMPION w Korzennej pokazujemy 5 najczęstszych błędów oddechowych, proste testy diagnostyczne oraz ćwiczenia, które pomogą dzieciom i dorosłym pływać lżej i swobodniej. Sprawdź, jak wspierać dziecko po zajęciach i jak krok po kroku poprawić technikę oddychania.
Nauka pływania: oddychanie w kraulu bez zadyszki – unikaj tych 5 pułapek Dowiedz się więcej »
Nauka pływania to proces, który u każdego przebiega inaczej – jedni potrzebują kilku tygodni, inni kilku miesięcy, aby poczuć się swobodnie w wodzie. Kluczem są regularne zajęcia, cierpliwość i wsparcie doświadczonego instruktora. W Szkole Pływania CHAMPION w Korzennej prowadzimy lekcje dla dzieci, młodzieży i dorosłych, dbając o bezpieczeństwo i przyjazną atmosferę. Dołącz i przekonaj się, że pływanie jest dla każdego.
Ile czasu potrzeba, by nauczyć się pływać? Dowiedz się więcej »
Początkujący kursanci w Szkole Pływania CHAMPION w Korzennej często zmagają się z napięciem szyi i barków, które utrudnia naukę i obniża komfort pływania. Jak temu zapobiec? W artykule wyjaśniamy, dlaczego te partie ciała są szczególnie narażone, jakie błędy popełniają początkujący oraz jak prawidłowy oddech, technika i proste ćwiczenia rozluźniające mogą pomóc. Pływaj bez bólu i ciesz się lekkością ruchu.
